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  • 自分の足のサイズ把握してますか?

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    こんにちは、先月に続きまして本日は、『自分の足のサイズを把握していますか?』という題名でお話をしていきたいと思います。 まずは皆さんが新しい靴を選ぶときに必ず見るものが『サイズ』だと思います。 今までもお話ししてきました...

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  • あなたの「平熱温度が身体に与える影響」とは?

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    こんにちは! 皆さんはご自身の平熱温度を意識されたことはありますか? 新型コロナウイルスの流行により、「平熱温度上げて免疫力を高めましょう!」こんな事を耳にすることが増えました。 日本人の平均的な平熱は36.0...

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  • 靴の正しい履き方

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    みなさん、こんにちは。先月、投稿しました『痛みが出にくい靴の選び方』は読んで頂けましたでしょうか? ・楽に歩ける・長い距離を歩いても足が疲れにくい・足の痛みが改善した・股関節、腰の痛みが改善した などなど…沢山のお声を...

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  • 足の痛みが出にくい靴の選び方

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    こんにちは、本日は足の痛みが出にくい靴の選び方についてお話しをしていきます。 足が痛い!! 足が疲れやすい!!母趾が靴と当たって痛い!!など、たくさんの足の痛みや合う靴が無いと悩みを抱えている方が多く来院されます。 足の...

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  • 外反母趾の痛みの改善方法(テーピング編)

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    皆様こんにちは、新年最初の投稿となります。昨年は外反母趾の治療を通し、沢山の方々に来院頂きました。今年も皆様にとって有益な情報や院での取り組みなどの雰囲気をお伝えしていけたらと思います。 今回お話ししていきます内容は・・・・外反母...

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