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投球傷害 復帰の為の投球指導
本日、投球傷害(野球肘)により投球禁止だった子供の復帰を見極めるため、投球フォーム指導をしました。
ここに至るまで。。。
□ストレッチにより硬かった身体の改善
□上手く使えていなかった筋肉のリハビリ体操
□バランストレーニング
□シャドーピッチング
などをクリアして、やっとのキャッチボールです。
久しぶりに投げられるとあって、本当に嬉しそうでした。
無事に痛みもないので、明日から少しずつキャッチボールを開始しても大丈夫と伝えました。
本人も嬉しかったと思いますが、やはりやりたい事を我慢させていた我々もこの瞬間は同じように嬉しいです。
まだ気は抜けませんが、このまま無事にマウンドに立てる日が来る事を願っています。
関口