【水・土】9時～12時
絶対に知っておきたい扁平足の原因
スタッフブログ 2019/06/21
今回は扁平足についてあれこれお話しします。 扁平足と聞くと皆さんだいたい良くない印象を覚えるのではないでしょうか。 扁平足とは土踏まずがない状態の足のことを言いますね。 &n...
東勝ファイターズ 合宿帯同
スタッフブログ 2018/08/19
サポートチームの一つである練馬区の東勝ファイターズの合宿に帯同して参りました。 例年通り、ケガを中心としたケアと練習の合間に行う体操やストレッチなどでサポートしました。 &n...
北海道遠征 東京大学柔道部 帯同
スタッフブログ 2018/07/21
こんにちは。 久我です。 久しぶりの投稿になりました。 この度ご縁ありまして東京大学柔道部のトレーナーとしてサポートをさせて頂くことになりました。 東京大学柔道...
練馬こぶしハーフマラソン 救護活動報告
スタッフブログ 2018/03/25
2018.3.25 毎年恒例になりました、練馬こぶしハーフマラソンの救護活動に行ってまいりました。 早いものでもう1年経ったのかと。。。 前年は雨の寒い中での開催でしたが、今回は晴天に恵まれ桜満開のおまけ付きでした。 ゲストランナーは「三代目山の神」こと神野大...
保谷シニア 活動報告
スタッフブログ 2017/12/20
こんにちは久我です。 先日の土曜日12月16日に新座の本多球場にて普段サポートしています、保谷シニア（中学生硬式野球チーム）が主催の学童親善野球大会が行われました。 その場で起きたケガの処置はもちろん、野球で使用する主要な筋肉の簡単なストレッチ方...
