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スタッフブログ
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夏の試合の合間に「冷やしていいの？」
スタッフブログ夏の試合の合間に「冷やしていいの？」 〜親御さん・指導者の皆さまへ〜✅ 結論夏の野球試合の合間は「冷やすこと」が推奨されています。熱中症を防ぎ、パフォーマンスを維持するために、短時間でも冷却を行いましょう。 ✅ なぜ冷やすの？運動...
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外反母趾でお困りの方
スタッフブログ【外反母趾でお困りの方🦶】こんにちは！フタッフの久我です。「歩くたびに足が痛む…」「指の形が変化してしまい不安…」「自分の足に合う靴が見つからない…」「痛みの影響で動くことが億劫になっている…...
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肩の痛みでお困りの方
スタッフブログ【肩の痛みでボールが投げられない…】こんにちは！関口接骨院の久我です。「肩に痛みがあり、ボールが投げられない…」「痛みがあり、腕が上げられない…」「肩を動かすと引っ掛かる感じがある…」「痛みが...
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野球肘でお悩みの方
スタッフブログ【野球肘にお悩みの方へ】こんにちは！関口接骨院の沖山です。「投げるたびに肘が痛む…」「痛みが続いて練習に集中できない…」「痛みがいつまで続くのか不安だ…」「痛みの影響で思うようにプレーができない...
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投球障害シリーズ〜投球時の身体の開きについて〜
スタッフブログ皆様こんにちは久我です。本日は題名の通り投球障害の身体の開きについてお話をしていきたいと思います。 野球をやられていた方は必ずといってもいいほど聞くようなワードだと思います。特に投手だった選手は「身体の開きが早い」「壁を作って投げ...
