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スタッフブログ
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小学生〜中学生野球の投球障害予防活動 〜柔軟性の評価・身体組成の評価について〜
スタッフブログ皆様こんにちは久我です。前回の予防活動の記事の続きを今回も書いていきたいと思います。前回は、野球において『肩関節の痛み』『肘関節の痛み』のそれぞれどの様な疾患があるのか、なぜ早期発見をする必要性があるのかについてお話ししました。本日は、予防...
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サッカーにおけるフィジカルとは…
スタッフブログ皆さんお久しぶりです宇佐美です 前回の終わりに話した通り、サッカーの話題について触れたいと思います。中学生では全中、高校の部活動は夏のインターハイ予選、本戦が終わり新たな新体制活動もしくは選手権予選が始まっています 新人...
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熱中症とスポーツ
スタッフブログ皆さんお久しぶりです。梅雨明けして連日のように猛暑、熱帯夜が続いているので温度調節が大変になってきましたね。 さて、前置きでも話した通り今回は熱中症について話していきたいなと思います。そもそも熱中症とは何なのか改めて話しますと暑さ...
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小学生〜中学生野球の投球障害予防活動 ～肩・肘の痛みチェック編～
スタッフブログ皆様こんにちは。本日は『投球障害予防活動の内容』についてお話をしていきます。当院では、地域の小学生（少年野球チーム）から中学生（シニア、クラブ）までの野球チームに対して、投球障害（肘・肩の痛み）の有無、身体の柔軟性を評価し自分の身体がどの様...
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暑熱順化という言葉を知っていますか？
スタッフブログ皆さまこんにちは！！前回に言いました夏に向けてどう暑さに耐性をつけていくか、どう予防をしていくのかを話していこうと思います。 ここ最近は暑い日が多かった５月に比べ６月は湿度が高くても涼しかった日が多かったと思います。せっかく夏に向...
