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グランドスラムパリ活動記③
スタッフブログ後藤です。こちらは土曜です。柔道グランドスラムパリ2016の1日目が開催されました。私が普段サポートしている選手は、本日は出場しませんが。軽量級の選手が凌ぎを削っています。今年の五輪へ向け、選手はラストスパート。なぜなら五輪へ出場にはランキ...
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グランドスラムパリ活動記②
スタッフブログ後藤です。パリでの活動も2日目。本日は選手の練習に付き添い。その後、ホテルの部屋にてケアを行いました。私の恩師で、以前から日大柔道部のサポートをしている浅沼先生と一緒に行います。試合は明後日。当日最高のコンディションで迎えられるよう、状態を...
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グランドスラムパリ活動記①
スタッフブログ後藤です。無事にパリへ到着しました。ホテルへたどり着いたのは17時ごろ。これから選手のケアです。泊まるホテルはibisという試合場からすぐ近くのビジネスホテルのようなところです。世界中にあるようです。やはりヨーロッパのホテルは部屋が小さいで...
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グランドスラムパリへ出発
スタッフブログ後藤です。接骨院をお休みさせていただき、パリで行われる柔道グランドスラムパリという大会へ選手のサポートで行ってまいります。まず、接骨院から快く送り出してもらった関口先生に感謝致します。試合は日曜2/7です。普段日大柔道部のケアを行っておりま...
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繰り返す腰痛・・・インナーマッスルの重要性
スタッフブログ□人体には大きく分けると２つの筋肉があります。※横紋筋・平滑筋・心筋という分け方もありますが、ここでは横紋筋のことを筋肉とします。関節を動かす筋 → アウターマッスル動く関節を支える筋 → インナーマッスルとなります。インナーマッスルの重要...
